Tavuk Burger
Mısır gevreğiyle kaplanmış çıtır tavuk köftesiyle hazırlanan ev yapımı burger.
- 40 dakika
- 6 kişilik
- 12 malzeme
Baharatlı sosa bulanan karnabaharların fırında çıtır çıtır kızartıldığı sağlıklı bir atıştırmalık.
Karnabaharı küçük dallara ayırıp yıkayın, 7-8 dakika haşlayın.
Sos için; yumurta, süt, zeytinyağı, tuz, toz biber, karabiber, zerdeçal ve kimyonu karıştırın, unu azar azar ekleyerek pürüzsüz kıvam elde edin.
Karnabaharları sosa bulayın, fırın tepsisine dizin.
200 derece fırında 25 dakika pişirin, sonra sadece üst ayar açık şekilde 10 dakika daha pişirin.
Mısır gevreğiyle kaplanmış çıtır tavuk köftesiyle hazırlanan ev yapımı burger.
Haşlanmış nohudun zeytinyağı ve sebzelerle pişirildiği hafif bir yemek.
Sarımsak ve maydanozla lezzetlendirilmiş, zeytinyağında sotelenen hafif bir mantar yemeği.
Karnabahar, brokoli, patates ve havucun baharatlı zeytinyağıyla fırında pişirildiği sağlıklı bir yemek.